Сырники для диеты дюкана рецепт
Сырники по Дюкану для Атаки на сковороде
Я очень люблю сырники из духовки , но не всегда удобно разогревать её, особенно по утрам. Поэтому мне нужен был надёжный рецепт удобных сырников на сковороде. Пробовала и так, и эдак. С СОМом и разным количеством крахмала и изолята, с псиллиумом.
Сырники дюкан атака рецепты
В составе блюда: обезжиренный творог, соевый изолят, овсяные отруби, куриное яйцо, сахарозаменитель. А ведь и правда! Мы мучаемся, ограничиваем себя во вкусненьком, так зачем же еще и им страдать?
Сырники по Дюкану - этот изумительный для атаки рецепт я открыла для себя неожиданно. Ранее я уже публиковала один рецептик, но там приготовление было в духовке, а здесь мы будем готовить сырники традиционным способом, то есть жарить на сковороде в небольшом количестве масла. Для приготовления понадобятся. Алгоритм приготовления такой:.
