Почему после еды вредно пить чай
![10 чайных запретов : как пить и как не пить чай | Статьи Можно ли пить чай или кофе во время еды, вредно ли чем-то запивать еду, что считают учёные](https://tea.ru/upload/blog/1120/1111/2.jpg)
Почему не стоит пить чёрный чай сразу после еды?
На своей странице в Instagram во время прямого эфира с психологом Екатериной Михайловой нутрициолог Регина Бобина ответила на этот вопрос. Это нормально, главное, оставьте место для этого чая со сладким. Не бейте себя палкой по голове, если вы пьете чай со сладким.
![Вредно ли запивать еду? Врач объяснила, почему нельзя пить чай после еды](https://grodnonews.by/upload/iblock/04f/04ff2aff1656649ea855d62078df3d7c.jpg)
![Популярные рецепты Эксперт объяснила, почему вредно пить чай сразу после еды](https://i.pinimg.com/736x/7c/44/74/7c4474330813bada157c639880897b40.jpg)
![Что еще почитать: Врачи объяснили, почему опасно пить чай сразу после еды](https://s13.stc.yc.kpcdn.net/share/i/12/12885676/wr-960.webp)
![Причины налить себе чайку во время завтрака Можно ли пить чай во время еды?](https://img.championat.com/i/b/e/16330002541691578280.jpg)
![Мешают ли чай и кофе усвоению важных веществ? Почему нельзя пить во время еды и сразу после еды](https://www.belnovosti.by/sites/default/files/2022-12/chainik_3.jpg)
![Поиск по вопрос-ответу “Всегда после приёма пищи хочется пить чай со сладким, можно ли так делать?”](https://secretmag.ru/imgs/2022/12/21/17/5724240/a0ba56e5dc89069fd9b35e801af411d88ab41f57.jpg)
![Как правильно пить зеленый чай Чем опасны чаепития сразу же после еды: вердикт эксперта](https://aif-s3.aif.ru/images/013/924/2d39d43ad80c5137f03a487091226979.jpg)
![Смотрите также: Можно ли чай после еды](https://burgua.ru/wa-data/public/shop/img/diet-living-011.jpg)
![Можно ли пить чай во время еды? Можно ли пить чай сразу после еды? Врач поставил точку в спорном вопросе](https://img.championat.com/i/n/g/1633000393700007598.jpg)
![Примите участие в опросе! Почему пить чай сразу после еды вредно для здоровья](https://krdtea.com/upload/iblock/9c4/9c4c0f22ad52dc3303303e6a70076788.gif)
![Поделиться Запить или потерпеть: вредно ли пить чай сразу после еды и когда правильно — отвечают врачи](https://n1s1.hsmedia.ru/41/52/91/415291eddd085f38929d7961bdab83e6/5000x3333_0xac120003_5510666391640099624.jpeg)
![Специалист по питанию Львова: употребление чая сразу после еды тормозит усвоение железа Эксперт предупредила о вреде привычки пить чай сразу после еды](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/b86/1ee/b78f6f5cb3b77dbe1cb11ddd28.jpg)
![10 чайных запретов : как пить и как не пить чай](https://hvylya.net/crops/f89958/834x0/1/0/2015/10/29/yluWsVLwANyVn8QLEI98Gy4Zl1k5OP8b.jpg)
Если вы из тех, кто после плотного обеда любит «заполировать» всё сверху чашечкой чая — у нас плохие новости. Не то чтобы это смертельно опасно и вас ждёт мучительная смерть, но хорошего в этом тоже ничего нет. Как оказалось, дубильные вещества, или танины, которые содержатся в чае, препятствуют усвоению железа из пищи. А оно, на секундочку, важно для организма и его здоровья.
![Почему нельзя пить во время еды и сразу после еды](https://data.kontrakty.ua/cache/www/450,0/images/stories/7c0242e53abe4381b001df169134c4ee_24.08.18.jpg)
![Это вредно: когда специалисты не советуют пить чай — Украина](https://freshcoffee.ru/image/catalog/blog1/2.jpeg)
![Врач объяснила, почему нельзя пить чай после еды](https://n1s2.hsmedia.ru/66/52/68/665268bce135083e5b857ef68ed71f0c/5000x3333_0xac120003_13154069951650631645.jpeg)
![Диетолог объяснила, почему вредно пить чай сразу после еды | Новости Гомеля](https://cdnmyslo.ru/article/34/32/ab5e-6db6-4b3f-99e0-2774d6d5c541/2017-03-19-16-45-30-193175.jpg)
![Почему вредно пить чай сразу же после еды: мнение нутрициолога](https://n1s1.hsmedia.ru/f1/64/cd/f164cd92214b9dc46a2b753af1f66111/656x438_1:5593_39ee83c66c21b2511f2dd156d42cf3e5@1536x1024_0xM8rkXRgk_6038980042266780020.jpg.webp)
![Чай после еды: пить или не пить?](https://n1s1.hsmedia.ru/d2/24/c4/d224c4a97cc8618d0c9186dcb077602a/728x485_1_9d4f11c13cdbbde1a07300bfd4423e2b@2250x1500_0xac120003_4888413201624892992.jpg)
![Можно ли пить чай сразу после еды? Врач поставил точку в спорном вопросе - Питание - sauna-chelyabinsk.ru](https://e1.edimdoma.ru/data/posts/0002/7227/27227-ed4_wide.jpg?1671612344)
![Эксперт предупредила о вреде привычки пить чай сразу после еды - sauna-chelyabinsk.ru | Новости](https://kubnews.ru/upload/resize_cache/webp/iblock/2bb/800_533_2/a4l4s5ncupah9t5lrqqzrd7bpn49yuyr.webp)
![Эксперт объяснила, почему вредно пить чай сразу после еды – Москва 24,](https://i.ytimg.com/vi/cFN8b9QsqoM/maxresdefault.jpg)
![почему нельзя пить чай после еды | Дзен](https://vesti.kz/userdata/news/2023/news_333314/crop_amp/photo_201577.jpg)
![Можно ли пить чай во время еды? | sauna-chelyabinsk.ru](https://img.tsn.ua/cached/898/tsn-90ef87392779da7417a975ee734335dc/thumbs/428x268/4b/56/5b8860b14757cfb1c6471497c495564b.jpeg)
![Можно ли чай после еды](https://i.simpalsmedia.com/point.md/news/900x900/3269a995f79f22d624420c73193228e5.jpg)
Мы часто слышим, что запивать еду любыми жидкостями не полезно. Но так ли это на самом деле? Чай считается одним из самых полезных напитков в мире. Однако с ним же связано множество предрассудков. Один из них — чай якобы нельзя употреблять сразу же после приема пищи, а также непосредственно до. Чтобы развеять все сомнения, портал Wday.
![](https://kubnews.ru/upload/resize_cache/webp/iblock/643/800_533_2/edqdait4caqelej6gmbjbauq1uljj56p.webp)
![](https://www.rbc.ua/static/img/_/_/____41756_1200x675.jpg)
![](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/05/13/1789576061_0:160:3072:1888_1920x0_80_0_0_262444b61a757016a32fc123008d17a6.jpg)
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/02a/621/ea54e45ae99d9d4648d54c808b.jpg)
![](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/235/2350ac7bc17acbdb99316d4f5b76306c_ce_1200x800x0x483.jpg)
![](https://e1.edimdoma.ru/data/posts/0002/8913/28913-ed4_wide.jpg?1700062706)