Огурцы с кефиром рецепт
Летний суп "Таратор" из кефира, зелени и огурцов
Салат из огурцов и кефира — легкий и простой рецепт еврейской кухни, кефир в салате можно заменить йогуртом или простоквашей. Для рецепта еврейской кухни салат из огурцов и кефира , огурцы помыть и очистить. Перец помыть, удалить семена и нарезать ломтиками. Мяту и укроп мелко нарезать. Огурцы нарезать кружочками и смешать с подготовленным перцем и зеленью. Салат поперчить, посолить, заправить кефиром, дать постоять в прохладном месте, а после подать к столу.
Пищевая ценность блюда «Напиток из огурца и кефира для похудения» на грамм :. Кефир и огурец оказывают послабляющее действие, поэтому такой напиток лучше пить вечером. В день можно выпивать несколько бокалов, в зависимости от вашего метаболизма если метаболизм высокий, то не более 1 бокала, а если низкий, то можно и побольше.
- Рецепт приготовления
- Рецепты » Кухарим.
- Продукты Наши фермы Пятизвёздочное качество.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Ингредиенты
- Всем любителям полезного, здорового, а еще легкого и вкусного питания предлагается простой рецепт кефирно-огуречного смузи для похудения и просто так. В жаркую погоду он охладит, прекрасно справится с жаждой и голодом, и не даст переесть, так как подходит для полноценного приема пищи.
- Кефир с огурцом и зеленью — низкокалорийный и полезный напиток, который вы можете легко приготовить на своей кухне.
- На грамм: Калорийность:
Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности ок. Конкурсы Тестирования Задать вопрос Войти. Поделиться ссылкой. Вопросы и ответы. Поделиться с друзьями.
