Во время месячных почему вес больше
На сколько нормально поправиться во время месячных? Cosmopolitan Здоровье. Набор веса во время менструации — обычное дело. С этой проблемой сталкиваются многие.
Врач рассказала, почему перед менструацией увеличивается вес
Признаки ПМС предменструального синдрома хорошо известны многим — это и боли в груди, и вздутие живота, и то самое увеличение веса. Нет ничего приятного в том, чтобы проснуться утром и кроме самих месячных обнаружить еще и то, что ты перестала влезать в джинсы. Буквально за ночь! Это происходит из-за того, что тело сильнее задерживает жидкость, ты отекаешь, и эти отеки дают тебе те самые лишних килограмма. Четких критериев нет, однако большинство женщин набирают 0,5—3 кг.
Увеличение массы тела перед менструацией относится к признакам предменструального синдрома ПМС , происходит это под воздействием гормонов. Об этом «Газете. Ru» рассказала акушер-гинеколог сети центров репродукции и генетики «Нова Клиник» Анастасия Соколовская.
Прибавка в весе или потеря веса могут повлиять на ваш менструальный цикл - как в положительную, так и в отрицательную сторону. Например, изменение веса может привести к тому, что вы перейдете от нерегулярного к регулярному циклу, или это может привести к тому, что ваши менструации станут реже или вообще прекратятся. Это зависит не только от того, сколько вы получаете или теряете, но и от того, с чего вы начали. Типичный менструальный цикл длится от 22 до 38 дней, в среднем дней. Нормальный период менструального кровотечения длится от двух до семи дней, в среднем пять дней. Если у вас избыточный или недостаточный вес, ваши менструации, скорее всего, будут нерегулярными: приходить с опозданием или вообще отсутствовать по дней.