Семга жареная с луком рецепт

Жирная морская рыба содержит рекордное количество полиненасыщенных жирных кислот омега Если регулярно, хотя бы 2—3 раза в неделю есть на обед или ужин рыбу лососевых пород, то в дополнительном приеме омега-3 не будет нужды. Например, в г семги — 3,9 г полиненасыщенных жиров омега

Королевская семга жареная с перцем и луком

Сёмга деликатная рыба, поэтому забивать её вкус не стоит, но и просто жарить - банально. Если Вы любите жареный лук, это блюдо для Вас. Мало продуктов, мало действий, быстро, а на столе прекрасный результат. Рецепт обязательно пригодится в один из праздничных дней, когда времени и сил стоять у плиты у Вас будет минимум.

Вкусное хобби. Жареный минтай с луком и морковью - классика вкуса. Жареный минтай с луком и морковью, получается нежным, сочным и очень вкусным! Нам понадобится: Способ приготовления: Рыбу порезать на порционные кусочки, почистить от внутренностей, хорошо помыть, постараться слить с рыбы воду очень хорошо. Затем минтай посолить, поперчить по вкусу.

Автор: Елена Зуева, читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Похожие статьи

• Салат с семгой и морепродуктами рецепт
• Плацынды рецепт с тыквой жареные
• Хранение луковиц гладиолусов зимой в домашних условиях - Гладиолусы, как хранить луковицы зимой
• Рецепт пирога с зеленым луком и яйцами на кефире рецепт