Салат из белой редьки рецепт приготовления
Салаты из редьки
Редька — уникальный корнеплод, который способен восполнить в организме недостаток калия, натрия, магния, кальция и железа, является мощным антиоксидантом и содержит много витамина С. К тому же, этот низкокалорийный продукт способен давать чувство сытости надолго за счет высокого содержания клетчатки. Черная редька — специфический продукт с характерным вкусом, который прекрасно сочетается с говядиной или телятиной. Салат из черной редьки с мясом — полезное блюдо, которое насытит даже самых голодных, и поразит своей оригинальностью самых взыскательных.
Время подготовки: 10 мин. Время приготовления: 30 мин. Вид кухни: украинская. Назначение: Вегетарианство Диетические блюда Быстро и просто Блюда для худеющих. Предлагаю приготовить аппетитный, хрустящий салат с белой редькой. Этот овощ, особенно, популярен в холодное время года, когда ощущается недостаток свежих овощей.
- Ингредиенты:
- Елена Шендрик Поваренок 4 уровня.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Автор: Виолетта, Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г.
- Ингредиенты для «Салат из белой редьки с зеленью»:
- Белую редьку почистить и нашинковать мелкой соломкой. Листья салата порвать на кусочки.
- Главная страница » Овощные » С редькой » Как приготовить салат из белой редьки: 5 рецептов. Белая редька не часто используется в салатах.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
Простой салат для повседневных трапез. Готовится быстро и компонентов совсем немного. Бывает круглая белая редька, как у меня на фото, или же продолговатая редька дайкон. Счищаем верхний слой редьки, споласкиваем водой и нарезаем кругами или на половинки круга. Зелень почистить, помыть, просушить и мелко нарезать. Когда все ингредиенты подготовлены и нарезаны, остается только смешать салат.
