Пеленгас в томате рецепт
Пеленгас в томатном соусе
Пеленгас с помидорами — вкуснейшее и очень простое летнее блюдо. Черноморскую рыбу я готовлю на подушке из спелых томатов, пряного базилика и кинзы. Это идеальный вариант для лёгкого ужина. Ведь не нужно придумывать дополнительного гарнира. На одной тарелке отлично сочетаются нежные стейки пеленгаса и ароматные летние томаты.
Калькуляторы потребления производят расчет различных ежедневных норм - воды, калорий, белков, углеводов, жиров и определяют обмен веществ. Калькулятор для расчета количества калорий, которое следует употреблять в день для достижения желаемого веса. Калькулятор для расчета в граммах количества белков, жиров и углеводов, которое следует получать в день. Калькулятор для расчета калорий зигзагом - в разные дни число калорий отличается, помогает сдвинуть вес. Календарь похудения или набора веса по дням с указанием планируемого веса на каждый день в течение диеты по калориям.
- Сезонное меню
- Кухня: Домашняя. Кол-во порций: 6 порций.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
- Главное меню
- Ингредиенты: пеленгас, щука или сом - 1 килограмм морковь - 1 штука репчатый лук - 1 штука вода - 1,5 литра соль - по вкусу душистый перец горошком - по вкусу.
- Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:.
- Пищевая ценность блюда «Рыба в томате с овощами» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты
