Диетическая рыбная запеканка рецепт

Запеканка из рыбы по этому рецепту всегда получается вкусной и диетической благодаря простому составу: в нее входят рыба и овощи. При этом она очень питательна и полезна, готовится быстро и просто.

Рыбная запеканка

Очень вкусно, если немного увеличить порцию, то получится хороший полноценный ужин плюс овощной салатик! Готовим в духовке: Мясо в духовке , Курица в духовке , Пицца в духовке , Все блюда в духовке Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.

Сегодня на нашем столе вкусная рыбная запеканка с овощами, приготовленная в духовке. Блюдо это очень полезное. Ведь рыба — один из основных продуктов, необходимых для правильно питания.

• Сезонное меню
• Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero. Все права защищены, использование материалов разрешено только с письменного разрешения редакции пишите на support alimero.
• Рыбная запеканка — это отличная возможность разнообразить не только обычный рацион, но и диетический. Существует огромное количество рецептов, которые подойдут для любого рациона и смогут удовлетворить желания даже самого требовательного гурмана.
• Рыбная запеканка диетическая Я приготовила запеканку из хека.

Диетическое вкусное и полезное блюдо. Обжариваем нашинкованный полукольцами лук и натертую морковку на капле масла, можно еще добавить помидорку. Смешиваем молоко, сметану и тертый сыр.

Похожие статьи

• Творожная запеканка с манкой кефиром в духовке пошаговый рецепт
• Салат из рыбных консервов с огурцом рецепты
• Картофельное запеканка в мультиварке - Как сварить гороховую кашу в мультиварке. Секреты
• Суп диетический из чечевицы рецепт пошагово